急事態宣言が発動されて、初めての週末、何処も人出が少なく寂しい週末ですが。
ここは、みんなで協力して新型コロナウイルスを封じ込めましょう。
新型コロナウイルスの対策として、外出しないのが一番ですが、家にいて何もしないと
いうのもつまらないものです。
そこで、せっかくだから普段しないことをやってみましょう。
今私がしているのは、利き手じゃない方の手を使うと言うことです。利き手は、色んな
物に触れる頻度が高く、無意識の内にその手で目や口、顔を触ることになります。
汚染されたものを触ってしまっていることも考えれますよね。そう考えると、利き手
じゃない方の手を意識して使えば、無意識に顔を触っても感染リスクは減らすことが
出来ますし、普段使わない脳や筋肉を使うことになり脳の活性化や筋力アップにつな
がります。まさに一石二鳥。
あと、家庭菜園。野菜を栽培したら新鮮な野菜が食べられ、わずかでも買い物の時間を
減らせるし、お財布にも優しい。一石三鳥くらいお得です。
他にも、長期戦を見越して資格や語学の勉強をするのもいいでしょう。
色々、考えて、色んな事に挑戦してみてください。
