朝夕、めっきり寒くなりましたが、日中は日が差してポカポカと温かく過ごしやすい季節になりました。
コロナ過でお出かけする機会が減って季節感を感じることも減ってしまいましたが、季節は廻り、もう秋です。
行楽にシーズンですよね。
緊急事態宣言も解除され街も活気づいています。
遠くまでお出かけしなくても、身近なところで自然を感じるのは楽しいですよね。
何時もの道で、季節を発見。紅葉や、秋の花、果実などを見かけると秋を感じれます。
友達や家族を誘って、ちょっとお散歩しませんか。
お散歩には、ヒューマンスキル（人間力）を高める効果があります。
歩くことで、体力づくり、健康管理、話をすることでコミュニケーションスキル、季節を感じる物を見つける
洞察力などが養われます。
思いやり就労支援センター ネクストでは、就労支援の一環としてお散歩を取り入れています。
お散歩の効果などをお話した動画をアップしていますので、是非ご覧ください。
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